La gira de The Rolling Stones culminó y un tema sobre el cual no paramos de hablar es la vitalidad de Mick Jagger. A sus 72 años -casi 73- demostró la energía explosiva que guarda; él canta, corre, baila, salta, va de un lado al otro del escenario y nunca muestra signos de fatiga. Como se dice, tiene el elixir de la eterna juventud.
Durante el América Latina Olé Tour cada show duro alrededor de dos horas, con un total de 14 presentaciones que iniciaron el 3 de febrero y culminan el próximo 25 de marzo en La Habana, Cuba. En ningún momento Mick Jagger dejo de transmitir y contagiar al público de su vigor; cada concierto fue mágico, potente y eufórico. Pareciera que Jagger sigue en los años 60.
¿Cuál es el secreto de su entereza?, ¿acaso tiene pacto con el diablo?
Michael Philip Jagger, nació en Dartford, Inglaterra en 1943, su apariencia esbelta y vivaz lo han caracterizado. Excéntrico, salvaje, glamouroso, faltan adjetivos para describir al su satánica majestad que durante 50 años no para de entregarle su vida a la música.
«Lo que menos hago es estar acostado», declaró Mick Jagger a la revista Rolling Stones alguna ocasión.
Por el contrario a lo que muchos piensan, la vida basada en sexo, drogas y rock n’ roll no hubiera permitido que los Rolling nos deslumbraran y revivieran con su reciente gira. Sobre todo, lo más sorprendente es la condición física de Jagger quien por cada concierto hace ejercicio equivalente a recorrer más de 10 kilometros, sumados entre saltos y recorridos por el stage.
Pesa 67 kilos, mide 1.77 metros y su cintura mide 71 cm. El único secreto de Sir Jagger es dieta y ejercicio.
El portal español de noticias LaInformación publicó en 2012 que de acuerdo con el entrenador noruego Torje Eike, la rutina de ejercicios del músico se basa en: un plan completo de natación, ciclismo, kickboxing, pilates, running e incluso ballet. En un día corre de 10 a 14 kilometros, dependiendo si hay shows cerca. Dice, además, que va al gimnasio de los lugares que visita. (¿Qué haces tú al día?)
Ni hablar de su plan alimenticio, Jagger ha dicho en entrevistas que come el doble de una persona normal (no es raro ya que requiere combustible necesario y mantener un metabolismo rápido). Su régimen alimenticio es igual al de un atleta:
- Alto en carbohidratos (pan, papas, arroz, pasta)
- Alto en proteínas como pollo y pescado, carne de búfalo y cordero. Sobre los vegetales no consume en exceso y opta por productos orgánicos.
- Su consumo de azúcares es mínimo y nunca pasa de las 6 p.m. NO COME POSTRES.
- Además, ha dicho que diario come un aguacate, el se declara adicto a esta fruta.
- Finalmente se complementa con suplementos vitamínicos de hígado de bacalao y gingseng.
Agrégale que no bebe alcohol, dejo las drogas hace 25 años y además, duerme 8 horas diarias.
La música lo mantiene con retos, con alegría y sin estrés, Mick Jagger es de las personas más saludables en el mundo. No es raro que use tapones en los oídos cuando de conciertos y ensayos se trata, así evita la sordera.
«Cuido mucho mi cuerpo y mente»- Mick Jagger.
Finalmente, la genética lo apoya. Su padre Basil «Joe» Jagger, impulsor del basketball en Inglaterra y estricto profesor de educación física, le inculcó a su hijo el hábito del deporte desde los 3 años. En la adolescencia, no dejaba salir a su retoño si primero no hacía tablas y pesas. Lo mantuvo con dietas y ejercicios de exigencia física que propiciaron en Jagger esa disciplina para cuidar su cuerpo.
¡No hay secreto!, es la fórmula que siempre nos dicen y siempre ignoramos, además de su salud mental que procura mantener. Es decir, LA MÚSICA LO MOTIVA PARA SEGUIR VIVIENDO y por eso, entre otras cosas, mantiene con fervor sus hábitos saludables.
Las caderas de Mick Jagger no se mueven solas, tampoco su alma; es sólo rock n’ roll, pero lo mantiene vivo.
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